INTIMINA Laselle Kegel Routine – Bekkenbodemtrainer – 3 Gewichten

Gemakkelijke en veilige weerstandstraining voor de bekkenbodem om snel sterkte en kracht op te bouwen. Combineer de gewichten voor maximaal zes trainingsopties.

• Vaginale gewichtenset wordt geleverd met 3 verschillende gewichten. Gebruik ze apart of in combinatie, mogelijk om tot 6 gewichtscombinaties te maken - licht, gemiddeld of hoog

• Laselle™ Exercisers zijn verkrijgbaar in 3 verschillende gewichten die apart of in combinatie kunnen worden gebruikt voor een complete training. Ideaal om de controle over je blaas weer terug te krijgen

• Gemaakt voor een optimale pasvorm is de bal met gewicht gemakkelijk in te brengen en te verwijderen. Zendt subtiele trillingen uit als je beweegt om de juiste plaats te bevestigen

• Deze siliconen kegelbal bouwt de bekkenbodemspierkracht op. Beschikt over een geavanceerd ontwerp waarmee u het resultaat snel kunt zien en voelen

• Dit medische apparaat is door de FDA goedgekeurd en gemaakt van lichaamsveilige siliconen, ABS-kunststof en is hypoallergeen, BPA- en ftalaatvrij, zodat je verzekert bent van een hygiënische training

Complete set van verzwaarde vaginala ballen voor het versterken van de bekkenbodemspieren (28 g, 38 g, 48 g). Gebruik ze afzonderlijk of koppel de ballen aan elkaar waarmee je tot 6 verschillende gewichtscombinaties kunt maken voor nog meer kracht.


GEBRUIKSAANWIJZING

1. Breng de bal in tot ongeveer 2 cm in je vagina.
2. Gebruik een glijmiddel op waterbasis voor meer comfort.
3. Span aan en til omhoog
4. Houd vast tussen de 2 en 10 seconden, naargelang wat comfortabel voor je is
5. Ontspan
6. Pauzeer tussen de 2 en 10 seconden, naargelang wat het beste aanvoelt
7. Voer een aantal herhalingen uit waar u zich prettig bij voelt en verleng dan geleidelijk de duur van uw trainingsroutine.
8. Naarmate je beter wordt, kun je naar zwaardere gewichten gaan of zelfs de sporters aan elkaar koppelen voor een meer uitdagende intieme workout.


Niet te gebruiken tijdens de zwangerschap of direct na de bevalling. Als je in de afgelopen 12 maanden zwanger bent geweest of bent bevallen, raadpleeg dan eerst je huisarts voordat je de Laselle™ Excercisers gaat gebruiken.