Relatiegids voor Volwassenen met ADHD: Samenleven en Communiceren

Communiceren en gedijen in een neurodiverse relatie is mogelijk. Deze gids biedt koppels de tools en strategieën die ze nodig hebben om verbinding te maken en de unieke uitdagingen te overwinnen die ze tegenkomen op weg naar langdurig geluk en voldoening. Gebaseerd op jarenlange ervaring van een expert in het begeleiden van koppels met ADHD, helpt dit eerlijke en directe boek koppels beter te begrijpen wat volwassen ADHD inhoudt en hoe het relaties beïnvloedt. Het biedt ook de nodige tools zodat beide partners zich begrepen en gerespecteerd voelen. Leer hoe je veelvoorkomende conflicten kunt vermijden, waardeer elkaars verschillen en voldoe aan de behoeften van beide partners. Deze relatiegids voor mensen met volwassen ADHD omvat: de vijf pijlers van succes (leer over de vijf pijlers van een succesvolle relatie: lof, erkenning, spel, groeimindset en positieve acceptatie); een praktische benadering van volwassen ADHD (bouw communicatieve vaardigheden op en versterk je verbinding met behulp van boeiende oefeningen die beide partners in staat stellen om op veilige en constructieve manieren te delen); en moderne en inclusieve begeleiding. Met deskundig advies gebaseerd op de meest recente inzichten in volwassen ADHD is dit boek bedoeld voor gebruik in allerlei soorten relaties.